Tökéletes zabgofrik
Hozzávalók:
- 135 g zabpehelyliszt
- 2 teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál fahéj
- só
- 2 tojás
- 160 ml tej
- 65 g olvasztott kókuszolaj
- édesítő ízlés szerint (én myprotein karamellás ízesítőcseppet raktam bele)
- vanília
- 6-7 db lesz ebből a mennyiségből
1.A száraz hozzávalókat jól összekeverjük.
2. Majd a többi összetevőt is egybe dolgozzuk. Végül a zabpelyhes részt a folyékony masszához adjuk, és tovább keverjük. Kézi habverő is megteszi, én most a gyorsaság kedvéért robotgépet használtam.
3.Ha ezzel kész vagyunk, akkor már csak meg kell sütni a gofrikat. A sütőt kenjük ki kevés kókuszolajjal, és hamarosan fogyaszthatjuk is kedvünkre az isteni bűntudatmentes gofrikat!
Forrás: https://zsaner.wordpress.com/2016/03/19/tokeletes-zabgofrik/